Моя история: Ангелина Самсонова

О внутренней свободе и благодарности, вере в других и честности с собой

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

«Каждый человек, встреченный нами, — есть зеркало нас самих. Заглянув в него, мы можем обнаружить, как мы думаем или говорим, насколько успешно справились с трудной задачей, какой вопрос внутри себя на самом деле решаем. Старайтесь окружать себя людьми, которые уже пришли в то место, где вы хотите оказаться. Они как маяки, которые показывают ваши следующие шаги. Будьте благодарны! Ибо лучший подарок – это обратная связь от жизни».

Практик позитивной психологии и Focus Solutions, тренер, профессиональный сертифицированный коуч. Преподаватель президентской программы переподготовки кадров (МИРБИС). Автор тренинговых программ в области предпринимательства, бизнес проектирования, личного развития. Практик Рейки. Спикер воркшопа «Навык благополучия»

Читать далее «Моя история: Ангелина Самсонова»

Моя история: Денис Зеликсон

О позитивных эмоциях, индексе психологического уюта и силе своих сильных сторон 

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

«Как любой ученый я профессиональный исследователь. И эксперимент — это неотъемлемая часть моей жизни. Не всегда удается объединить теорию и практику, но такая область как позитивная психология отлично позволяет это сделать. Ее техники просты и действенны. Они позволяют добиваться результатов оптимальными средствами и в короткий срок».

Денис Зеликсон – кандидат политических наук, магистр психологии, психолог-консультант. Член International Positive Psychology Association (IPPA) и член совета директоров Students of the International Positive Psychology Association (SIPPA). Занимается исследования в области позитивной психологии, в частности, изучает ее применение в работе с детьми и спортсменами. Спикер воркшопа «Навык благополучия».

Читать далее «Моя история: Денис Зеликсон»

Моя история: Инна Иголкина

Об искусстве управления жизнью, истинном тайм менеджменте и внутренней «кнопке»

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

«Я верю в то, что каждый из нас может стать лучшей версией себя. Просто иногда мы забываем об этом. Жизнь может быть гораздо лучше и веселее. И для этого есть простые и эффективные методики, которые можно и нужно применять».

Инна Иголкина – руководитель тренинговой компании «Таймсейвер». Специалист в области тайм-менеджмента, бизнес-тренер, тренер НЛП, эксперт телеи радиопрограмм, автор книг и статей. Спикер воркшопа «Есть ли у вас план?«

Читать далее «Моя история: Инна Иголкина»

Моя история: Татьяна Новоселова

О том как, проходить этапы квеста жизни и становиться лучшей версией себя

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

«Мне нравятся слова Клауса Кобьелла, который рассматривает свою работу как игру, которая приносит удовольствием. В моем случае это действительно так. Работать с людьми – интересно. Работать в теме личной эффективности – интересно вдвойне. Это помогает человеку раскрыться, понять какой он и чего хочет, куда двигается и как это делает. Здесь необходимо найти что-то, что поможет этому конкретному человеку осуществить задуманное. Когда это удается, то приносит огромное удовлетворение».

Кандидат психологических наук. Профессиональный коуч и супервизор Ассоциации Русскоязычных Коучей. Преподаватель по коучингу и телесной/эмбодимент-компетентности в Институте практической психологии НИУ ВШЭ, г. Москва. Тренер Московской Бизнес Школы. Ведущий консультант Центра карьерного консультирования ИПП НИУ ВШЭ и проекта «Карьерный марафон – 2017» для Московской школы управления СКОЛКОВО, оператора федеральной программы «Глобальное образование». Автор тренинга по рационально-интуитивному планированию «Как хотеть и делать… или стать котиком!». Спикер воркшопа «Есть ли у вас план?»

Читать далее «Моя история: Татьяна Новоселова»

Моя история: Елена Зиновьева

О том, как гармонично сочетать разные стороны жизни и «жить вкусно»

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

«Я люблю вкус жизни, люблю ощущать ее проявления и радоваться здесь и сейчас. Для меня важен ответ на вопрос «живет ли человек настоящей жизнью, или проживает не очень приятные моменты». Мне кажется, научиться жить по-настоящему — одна из основных наших задач. Это дает интерес и возможность развития.
Мне нравится наблюдать: за собой, за другими людьми. Задавать вопрос «как удалось этого достичь» и искать ответ на него. Узнавать, а что «двигает» человеком, что поддерживает и придает смысл. Такой процесс — залог трансформации в нечто большее. Ведь огонь устремленности, разогревшись, притягивает блестящие идеи!»

Практикующий коуч, тренер, консультант по личной эффективности. Юрист, медиатор, арбитр третейского суда. Собственник успешного бизнеса и замечательная мама. Женщина, которой удается быть успешной и эффективной, женственной и счастливой одновременно. Спикер воркшопа «Есть ли у вас план

Читать далее «Моя история: Елена Зиновьева»

Моя история: Павел Лебедько

О том, как развивать способность справляться с жизнью, использовать практику как инструмент и освоить искусство создавать изменения

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

«Когда маленькое семечко попадает в почву, то земля не обязана расступаться перед его корешками. Семечку необходимо самостоятельно прокладывать себе путь. Жизнь не обязана быть легкой. Это наша с вами задача — научиться приспосабливаться к жизни и адаптироваться к ее переменам. Это может быть трудно, но, как говорил Милтон Эриксон: «Если вам попалась трудная задача, сделайте ее решение для себя интересным» Научиться выдерживать жизнь, научиться справляться с жизнью, развить в себе соответствующие способности — это очень интересная задача. Ведь именно способность выдерживать жизнь позволяет ей наслаждаться»

Павел Лебедько – врач, коуч, тренер, гипнолог. Автор книг «Самогипноз в картиках», «Практика самогипноза. Прыжок мага». Спикер воркшопа «Стресс: невоможное-возможно».

Читать далее «Моя история: Павел Лебедько»

Моя история: Ольга Шувалова

О том, как поймать поток, обрести источники энергии и найти свое «Счастье в деятельности»

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

«Моя основная опора в жизни — это даже не опыт. Это – знания. Те знания, которые меняют жизнь. И благодаря которым ты можешь помогать другим людям менять их жизни. У тебя может быть много способностей, большой внутренний потенциал. Но если ты не работаешь, не развиваешь его, не совершенствуешься – это ничего не принесет. Все мои результаты – в жизни, в профессии – достигнуты благодаря поиску, обучению и внутренней работе».

Ольга Шувалова – владелец тренинговой компании «Бизнес Интегро», коуч, тренер и наставник программы «Счастье в деятельности». Мама взрослой дочки, счастливая жена и человек необычайной харизмы. Спикер воркшопа Привычка к счастью. Читать далее «Моя история: Ольга Шувалова»

Моя история: Наталья Волкова

О том, как жить в легкости и вдохновении, видеть ресурсы в проблемах и учиться создавать гармоничную красоту

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

«Я хорошо знаю свои глубинные ценности. И мне важно реализовывать их. Это дает чувство устойчивости, уверенности, баланса. Помогает ощущать удовлетворение. Это такое чувство, когда твой корабль не кренится, не заваливается, тем более – не тонет. Он устойчив и движется вперед. Туда, куда ты хочешь. И в моей работе я рада быть партнером в таких изменениях для других людей».

Наталья Волкова – сертифицированный коуч ACC ICF, специалист по эмбодимент подходу, психолог, практик и инструктор йоги. Гармоничный человек, счастливая мама двух дочек. Спикер воркшопа Стресс: невозможное — возможно. Читать далее «Моя история: Наталья Волкова»