Моя история: Марина Симонова

О том, как рискнуть и выиграть в бизнесе, создать семью, основанную на ценностях и менять мир к лучшему

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

Марина Симонова – Agileкоуч, эксперт по Agile трансформации продаж, основатель и генеральный директор AgileSpace. Спикер воркшопа «В стиле Agile: как жить гибко».

«Agile — это культура. Это то, как мы думаем, и действуем. Agile помогает на практике увидеть, что доверие работает лучше, чем угроза наказания. Честность и открытость вполне достижимы и в бизнесе, и в жизни. А ценности – та база, которая объединяет людей и помогает им принять друг друга, даже если они разные. Такая гибкость мышления помогает в быстроменяющемся мире оставаться счастливыми».

Читать далее «Моя история: Марина Симонова»

Моя история: Юлия Етткандт

О том, как быть счастливой, найти свое призвание и состояться в нем, двигаясь от обратного

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

Юлия Етткандт — коуч, специалист по индивидуальным инициациям мужской и женской зрелости, автор и ведущая on-line программ, автор проекта WILD FEMININE, инструктор цигун, таролог.

«Счастье – это не процесс и не результат. Счастье – это базовое, естественное состояние человека. И если мы не чувствуем себя так, это значит, что где-то есть блок, эмоция радости нам недоступна. Либо нет контакта с телом, либо закрыто сердце, либо это происходит на ментальном уровне. Но быть счастливым — наше право от рождения. И только от нас зависит, воспользуемся мы им или нет».

Читать далее «Моя история: Юлия Етткандт»

Моя история: Марина Готвальд

О том, как экологично достигать целей, научиться двигаться в потоке и гармонично сочетать разные интересы

Марина Готвальд — профессиональный коуч, бизнес-тренер, автор и ведущая курса «Мечта: инструкция по применению», помогает понимать и достигать свои истинные цели и мечты. 

«Я – за достижения, которые происходят с удовольствием и приносят радость в жизнь.  И это очень важно, так как много лет я жила по принципу: «Вижу цель, не вижу препятствий!» Но — выдохлась, сдулась и ушла на 3 года думать «над своим поведением». Хотя все галки поставила во всех клеточках ещё до этого. Дети, муж, квартира, дом, машины, карьера, свой бизнес… Теперь рассматриваю достижения в другом ключе, совмещая западный и восточный подход. А также индивидуальность человека. Ведь люди разные. И если говорить про меня, мне интересно всё и сразу. В нескольких местах одновременно.  Я — сканер. И этим все сказано!»

 

Читать далее «Моя история: Марина Готвальд»

Моя история: Ирина Соколова

О том, как пережить кризис, отправиться в новое путешествие и найти себя-Настоящую

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

Ирина Соколова — психолог, гештальт-терапевт, бизнес-тренер, ведущая обучающих программ и терапевтических групп.

«Человек стоит у руля своей жизни. Когда я крепко держу руль и веду корабль в нужном направлении, я чувствую свободу. Свободу быть, свободу выбирать, свободу действовать. Жизнь – это большое приключение. И мне важно не только оставаться на плаву, но и идти вперед к новым горизонтам, получая удовольствие от каждого шага и попутного ветра»

Читать далее «Моя история: Ирина Соколова»

Воркшоп «Вдохновение как ресурс»

14 июня с драйвом прошел первый воркшоп проекта «Скажи жизни ДА!» Вдохновение как ресурс: где брать силы, чтобы не терять себя .

Все подробности можно посмотреть в группах проекта на FB и в VK. Также команда проекта спешит сообщить, что 6 сентября состоится следующий воркшоп «Искусство быть собой», в ходе которого наши спикеры поделятся с вами своим опытом, как сделать счастье и радость своим образом жизни!

 

Моя история: Анастасия Тахтарова-Иванова

о том, как изменение фокуса внимания меняет взгляд на мир, о внутреннем поиске и возможности проживать жизнь, не забывая о жизни

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

Анастасия Тахтарова-Иванова — магистр психологии, селфменеджмент коуч, сертифицированный специалист по работе с ресурсными состояниями, практик цигун. Тренер и консультант программ по управлению стрессом и энергией. Евангелист концепции «хорошего стресса». Основатель проекта «Скажи жизни ДА!». Спикер воркшопа Привычка к счастью

«Я считаю, что каждый человек – это большая Сила. И в каждом из нас уже есть все ресурсы под наши задачи. Надо только осознать это, принять на себя ответственность и научиться использовать. И когда это происходит,  начинаешь понимать, что ты можем гораздо больше, чем привык думать что можешь. И это, пожалуй, самое невероятно открытие, которое дарит нам жизнь».

Читать далее «Моя история: Анастасия Тахтарова-Иванова»

Моя история: Нателла Сидорова

О том, как практиковать внимательность, какие изменения приносит осознанная жизнь и с какими вызовами можно встретиться в  процессе ее тренировки

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

Нателла Сидорова – психолог, бизнес-тренер, коуч, игротехник. Автор проекта «Живая среда».

«Меня вдохновляет помогать людям в изменениях. Моя миссия – пробуждать осознанность в человеке с каждым диалогом.   Как профессионал, я использую сочетание своих сильных сторон: спонтанности и структурности, влиятельности и принятия, способность держать фокус на главном и вовремя переключаться на детали. Сочетая все это со способностью привносить эмоции и энергию в свою работу».

Читать далее «Моя история: Нателла Сидорова»

Моя история: Яна Турпак

О том, чему восточные единоборства могут научить 7-летнего ребенка, практике наблюдения и 5-минутной медитации

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

Яна Турпак — тренер по фитнесу международного класса. Инструктор по Хатха Йоге (живые занятия и онлайн проекты). Кандидат в мастера спорта по Тхэквондо WTF. Создатель образовательного проекта по йоге ЙОГАТЕКА совместно с библиотекой им. Гоголя.

«Я уже более 10 лет занимаюсь телесными и духовными практиками, которые помогают мне не только поддерживать физическое здоровье, но и способствуют раскрытию внутреннего потенциала. Мне интересно работать через тело с нашим умом и сознанием, пробуждая в себе неисчерпаемый источник силы и энергии, получать удовольствие от всего многообразия жизни и делиться этим с другими».

Читать далее «Моя история: Яна Турпак»

Моя история: Александр Федоров

О том, как найти состояние «тихого счастья», быть в балансе со Вселенной и ощущать равновесие внутреннего и внешнего Дао

Автор текста: Анастасия Тахтарова-Иванова

Александр Федоров – специалист по традиционным и восточным системам оздоровления, сертифицированный инструктор 1, 2 и 3 ступеней Чжун Юань цигун, личный ученик мастера Сюй Минтана, практикующий имиджтерапевт.

«Самое ценное – это состояние спокойной или тихой радости. Внутреннее равновесие, баланс при любых жизненных обстоятельствах. Это не значит, что ты перестаешь встречаться со сложностями и кризисами, но когда ты в этом состоянии, то сохраняешь внутренний стержень, внутреннюю устойчивость. Что дает возможность принимать любые обстоятельства, принимать спокойно. И чем ты спокойнее, тем быстрее видишь наиболее благоприятные пути выхода».

Читать далее «Моя история: Александр Федоров»